神戸で姿勢矯正ピラティスからの美しい姿勢で書くペン字しませんか?~追記⓶~ピラティス体験された方の感想

アートスペースさくらみ

078-855-4273

〒657-0028 兵庫県神戸市灘区森後町2丁目3-12 ゴールドウッズ六甲ビル4F
(ビル南側にエレベーターがございますのでそちらをご利用ください)

営業時間 8:00~22:00 定休日 不定休

神戸で姿勢矯正ピラティスからの美しい姿勢で書くペン字しませんか?~追記⓶~ピラティス体験された方の感想

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2020/02/23 神戸で姿勢矯正ピラティスからの美しい姿勢で書くペン字しませんか?~追記⓶~ピラティス体験された方の感想

神戸六甲アートスペースさくらみ代表 松本みのぶです。

 

3月から、ピラティストレーナーの本咲朋美さんと一緒に、文字のお稽古を組み合わせた教室を開講致します。

 

内容など、こちらのブログをぜひご覧ください♡↓

神戸で姿勢矯正ピラティスからの美しい姿勢で書くペン字レッスンしませんか?~追記①~どんなことをやるの?

今日は、本咲先生が2月から始められた、初心者向けのピラティス教室の参加者の方々の感想を紹介したいと思います。

このクラスは、主に腰痛改善、姿勢矯正を意識した少人数制のクラスだそうです。

 

さくらみでの「ピラティスと文字のレッスン」のピラティスの内容も、腰痛改善、姿勢矯正を意識したレッスンですので、

実際、レッスンを受けた方の率直な感想を伺いたいということで、

アンケートを取っていただきました。

 

◎(略)・・・レッスンの度に、本当の体の伸ばし方、ストレッチの気持ちよさがクセになってきています。・・(以下略)40代女性

 

◎(略)・・・普段使わない筋肉や骨も動かしていくので、やった後は血流が良くなってすごく気持ちよくて、身体が楽になります。そして、その日の夜は熟睡出来て、翌朝すっきり起きれるように・・・(以下略)40代女性

 

◎(略)・・・姿勢が大事なのはわかっていましたが、自分でどうすれば良いかわからず出会ったのがピラティスでした。まだ数回しかやっていませんが、自分で背筋がピーンとなっているのを実感しています。・・・(以下略) 30代女性

 

実際、書いていただいたコメントです↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

before&afterの写真も撮ってきていただきました。

 

 

ちなみに、このクラスはサンシャインワーフ神戸内で、毎週金曜日18:30~19:15(45分)開かれているそうです。

お月謝は6000円とのこと。

※まだ若干名余裕があるそうですよ。

 

そんなピラティスで姿勢矯正した後で、リラックスして文字を書くというのは、なかなか体にもメンタルにもいいと思いませんか?

 

神戸で「姿勢矯正ピラティスからの美しい姿勢で書くペン字」教室3月に開講します!

姿勢矯正ピラティスからの美しい姿勢で書くペン字

【3月の講座スケジュール】

 

●3月19日(木)13:30~14:45 場所:ネッツテラス甲南

●3月30日(月)13:30~14:45  場所:アートスペースさくらみ

 

【料金】1回 3000円

     (2回目からは10%offの2700円で受講できます)

 

お問い合わせお申込みは、アートスペースさくらみまで

お電話、メールどちらでもOKです。

fucosakurami07@gmail.com

 

 

アートスペースさくらみ

電話番号 078-855-4273

住所 〒657-0028 兵庫県神戸市灘区森後町2丁目3-12 ゴールドウッズ六甲ビル4F(ビル南側にエレベーターがございますのでそちらをご利用ください)
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